歯のホワイトニングその４

昨日は連休の中日で、夜は庭で
七輪ご飯をしており・・ついつい夜更かし。
マウストレーの装着を忘れました・・・

今日は朝、１０時半くらいから１時半まで。
お買い物などをマウストレーをしてこなしました。
電話で話しをするのなどが、発音がモゴモゴします。

装着してすぐは薬剤の味がしますが、水でゆすぐ
うちにしなくなります。

歯は前の６本（見えるとこだけ）ですから
米粒くらいしか薬剤を使いません。
一日で、１時間半くらいずつ２回に分けた方が
楽かもしれない・・・です。
そのたびにマウストレーを洗うので、薬剤は倍使いますが。